Allena la Prima Squadra
con metodo e risultati.
Sedute complete, tattica applicata e gestione del gruppo
per allenatori del calcio dilettantistico senior.
Gli esercizi per la Prima Squadra sono attività tecnico-tattiche per allenatori dilettantistici che vogliono sedute efficaci e orientate al risultato. Tattica applicata al contesto reale, microciclo settimanale, palle inattive, preparazione atletica integrata e partitelle competitive in campo grande — strumenti pratici e adattabili a gruppi eterogenei con poco tempo disponibile.
In questa categoria trovi
- Sedute complete orientate alla gara
- Tattica applicata al dilettantismo
- Palle inattive e situazioni di match
- Microciclo settimanale e gestione gruppo
PRIMA SQUADRA
327 esercizi
Motivazione e Obiettivi
La motivazione nel calcio è un argomento delicato. Gli allenatori cercano sempre di trovare modi nuovi e innovativi per motivare i loro...
Possesso Palla 4 + 2 contro 2
Il calcio è uno sport fisicamente impegnativo che richiede ai giocatori una buona resistenza aerobica. Questa esercitazione è un ottimo modo per...
RONDO 4 VS 2 A 3 SQUADRE
Il Rondo è un gioco di possesso che viene spesso utilizzato dalle squadre di calcio per migliorare il controllo della palla e...
Tiro e Dominio della Palla
Questa esercitazione di calcio è pensata non solo per migliorare la collaborazione e la comunicazione tra compagni di squadra, ma è anche...
Possesso Palla 3 contro 3 + 4 per il Cambio Gioco
Situazione 3 contro 3 con 4 giocatori jolly ai bordi dello spazio di gioco. Il campo ha un’ampiezza di 25 m ed...
Sequenza Tecnica di Passaggi
Una sequenza tecnica di passaggi è un esercizio fondamentale per sviluppare controllo di palla, precisione nei passaggi e visione di gioco, elementi indispensabili per...