Allena la Prima Squadra
con metodo e risultati.
Sedute complete, tattica applicata e gestione del gruppo
per allenatori del calcio dilettantistico senior.
Gli esercizi per la Prima Squadra sono attività tecnico-tattiche per allenatori dilettantistici che vogliono sedute efficaci e orientate al risultato. Tattica applicata al contesto reale, microciclo settimanale, palle inattive, preparazione atletica integrata e partitelle competitive in campo grande — strumenti pratici e adattabili a gruppi eterogenei con poco tempo disponibile.
In questa categoria trovi
- Sedute complete orientate alla gara
- Tattica applicata al dilettantismo
- Palle inattive e situazioni di match
- Microciclo settimanale e gestione gruppo
PRIMA SQUADRA
327 esercizi
Ricerca di Passaggio in Zona Mediana
In questa sessione analitica gli attaccanti e talvolta i centrocampisti avanzati devono muoversi per creare possibili linee di passaggio quando il proprio...

Rondo 3+1+1 vs 2+1
Il campo è diviso in 2 zone + 1 zona centrale neutrale e con 2 squadre.Ogni squadra attacca e difende 2 mini...

Doppio rondo 6 vs 4 e 4 vs 2
Costruiamo un RONDO in cui si dispongono 2 spazi di gioco uno dentro l’altro. Il più grande. La squadra ROSSA posta all’interno...

Intercetto, Ricezione e Trasmissione
Si delimitano cinque quadrati di circa 5 x 5 metri all’interno dei quali sono inseriti cinque giocatori, uno per ogni quadrato che...

Partita su Campo Diviso a Zone per il Cambio Gioco
Si affrontano 2 squadre in una partita 11 contro 11. Il campo viene ridotto a 3/4 e diviso centralmente in verticale a...

Superare l’Ansia della Partita
Il calcio è uno sport praticato da persone di tutte le età in tutto il mondo. Per molti è un modo per...