Quante volte, durante una partita, un giocatore arriva al duello già affaticato? Quante volte il dribbling fallisce non per mancanza di tecnica, ma perché le gambe hanno già dato tutto nei venti secondi precedenti? Questo è uno dei problemi più concreti e...
Quante volte hai visto un tuo giocatore sprecare un'occasione da gol perché non era pronto a tirare sotto pressione, dopo uno sforzo fisico? O perdere un duello 1 contro 1 perché arrivava alla palla già con le gambe appesantite dallo sprint precedente? Questi non sono...
L'apprendimento del gesto tecnico non può prescindere dalla dinamicità, ed è qui che il passaggio a coppie in velocità diventa uno strumento fondamentale nel bagaglio di un istruttore. Spesso ci si scontra con la difficoltà di mantenere alta l'attenzione dei piccoli...
Velocità: è la prima qualità che “si vede” in partita quando un giocatore parte un attimo prima, cambia direzione senza perdere equilibrio e arriva sul pallone con prontezza. Questa staffetta numerata senza palla è un mezzo operativo semplice ma molto efficace perché...