METODOLOGIE
124 esercizi
Gioco di posizione con cambio gioco: dal lato forte all’1 contro 1
Il gioco di posizione con cambio gioco risponde a uno dei problemi più frequenti per chi allena dal settore giovanile agonistico fino...
Gioco di posizione con jolly: possesso sicuro e pressing sul segnale
Ogni allenatore conosce la scena: in allenamento la squadra fa girare il pallone con disinvoltura, ma appena l’avversario alza il pressing in...
Rondo 4 contro 2 con transizione: dal possesso al 2 contro 2 rapido
Il rondo 4 contro 2 con transizione nasce da un problema che ogni allenatore conosce bene: la squadra fa girare palla con...
Inserimento nel settore offensivo: la partita a settori che allena il passaggio in avanti e i tempi di attacco
Uno dei problemi più frustranti per un allenatore è vedere la propria squadra girare palla con ordine, mantenere il possesso senza affanni,...
Partita a tema a settori: transizioni e contropressione in campo diviso
La partita a tema a settori è una delle proposte più complete per chi vuole allenare contemporaneamente transizione offensiva, transizione difensiva e...
Rondo 6 vs 2 a stazioni: allenare possesso e tecnica in modo alternato
Chi allena a livello giovanile o professionistico conosce bene un dilemma ricorrente: come dedicare tempo di qualità sia al possesso palla sia...