COLPO DI TESTA

4 esercizi

Superiorità numerica e transizione: come allenarle insieme con un approccio integrato

La superiorità numerica e transizione rappresentano due delle situazioni più decisive nell’arco di una partita di calcio. Eppure, troppo spesso vengono allenate...

Tecnica

Colpo di testa e coordinazione: 7v7 con mani e piedi

L’allenamento del colpo di testa è spesso sottovalutato nelle scuole calcio, eppure rappresenta una componente fondamentale sia per la finalizzazione che per...

TatticaTecnica

Gioco aereo: partita condizionata su cross dalle fasce

Allenare il gioco aereo in contesto reale è decisivo: i gol su cross e le seconde palle alte decidono partite, soprattutto quando...

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Tecnica e Timing del Colpo di Testa con Comodini

Nel calcio moderno, il colpo di testa nel calcio è una delle abilità tecniche più sottovalutate ma essenziali, sia in fase difensiva che offensiva....