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CONTROLLO
35 esercizi
Tecnica
Il controllo orientato: la tecnica che fa giocare la squadra prima ancora di toccare palla
Il controllo orientato è oggi il gesto tecnico che separa il calciatore formato dal calciatore completo. Nel calcio moderno, dove gli spazi...
Tecnica
Scanning e ricezione orientata: l’esercizio per proteggere palla
Lo scanning e la ricezione orientata rappresentano oggi uno dei nodi tecnici più sottovalutati nella formazione dei giocatori moderni. Quante volte un...
Tecnica
Controllo orientato nel calcio: la guida per cambiare direzione
Il controllo orientato nel calcio è uno dei fondamentali che più spesso separano un giocatore che “subisce” il pallone da uno che...
TatticaTecnica
Gioco 3vs2 davanti alla porta per allenare controllo e tiro
Il gioco 3vs2 davanti alla porta è una di quelle proposte che ogni allenatore dovrebbe avere nel proprio archivio quando l’obiettivo è...
Tecnica
Sequenza di passaggi sul triangolo a sfida: allena tecnica, ritmo e finalizzazione
La sequenza di passaggi sul triangolo a sfida è una delle proposte più complete per lavorare simultaneamente su precisione tecnica, ritmo di...
TatticaTecnica
Superiorità numerica e transizione: come allenarle insieme con un approccio integrato
La superiorità numerica e transizione rappresentano due delle situazioni più decisive nell’arco di una partita di calcio. Eppure, troppo spesso vengono allenate...