Il 3 contro 3 a direzione variabile è una proposta estremamente utile quando l’obiettivo non è soltanto far giocare i calciatori in parità numerica, ma allenarli a leggere in tempi rapidi il contesto, riconoscere il verso dell’azione e adattare immediatamente...
Nel calcio moderno, la componente mentale è diventata discriminante tanto quanto quella tecnica. Spesso sentiamo parlare di giovani talenti che "non hanno la testa", riferendosi a una difficoltà nel mantenere alta l'intensità cognitiva durante la gara. Lo stile...
Il controllo orientato è il mattone su cui si costruiscono velocità di gioco e qualità del passaggio. In questa proposta fondiamo una figura tecnica (primo controllo con passaggio e spostamento) con un possesso 4v4+2 in spazio ridotto. L’obiettivo è unire gesto, ritmo...
Il riscaldamento non è una parentesi, ma la prima situazione di gioco in cui attivare tecnica, attenzione e collaborazione. Con Muraglia e Ragno propongo due mini-giochi dinamici, perfetti per l’attivazione iniziale: si lavora su conduzione palla, finte credibili,...