TECNICA
135 esercizi
Sprint, tiro e 1 vs 1: l’esercizio integrato che prepara alla gara vera
Quante volte hai visto un tuo giocatore sprecare un’occasione da gol perché non era pronto a tirare sotto pressione, dopo uno sforzo...
Esercizio di passaggio a croce con combinazioni interne
L’esercizio di passaggio a croce è una proposta molto utile per gli allenatori che vogliono alzare la qualità delle combinazioni nello stretto,...
Passaggi con controllo orientato e tiro per finalizzare
I passaggi con controllo orientato e tiro sono una soluzione estremamente utile quando l’obiettivo è collegare qualità tecnica, smarcamento e finalizzazione dentro...
Attivazione con rondos e sviluppo tecnico nel rombo
L’attivazione con rondos e rombo di passaggio è una proposta estremamente utile quando l’allenatore vuole aprire la seduta con un lavoro già...
Duelli 1 contro 1 e 2 contro 2 nel calcio con sprint e gol
I duelli 1 contro 1 e 2 contro 2 nel calcio sono una delle forme più efficaci per trasferire in allenamento ciò...
Circuito tecnico di passaggi con terzo uomo e uno-due
Il circuito tecnico terzo uomo e uno-due è una proposta molto utile per gli allenatori che vogliono migliorare la qualità del palleggio...