TECNICA
135 esercizi
Passaggio con scelta in base al pressing: allena la lettura difensiva
Il passaggio con scelta in base al pressing avversario è uno degli strumenti più efficaci per sviluppare nei giocatori la capacità di...
1 vs 1 dopo combinazione: allena dribbling, passaggio e decisione
Il 1 vs 1 dopo combinazione è una delle proposte più complete che un allenatore possa inserire nel piano settimanale quando vuole...
Superiorità numerica e transizione: come allenarle insieme con un approccio integrato
La superiorità numerica e transizione rappresentano due delle situazioni più decisive nell’arco di una partita di calcio. Eppure, troppo spesso vengono allenate...
Dribbling sotto pressione atletica: l’1 vs 1 condizionale che allena corpo e testa
Quante volte, durante una partita, un giocatore arriva al duello già affaticato? Quante volte il dribbling fallisce non per mancanza di tecnica,...
Possesso palla progressivo: dal 2 vs 1 al 4 vs 3 per consolidare il gioco
Il possesso palla progressivo è uno degli aspetti più difficili da allenare in modo davvero efficace. Non basta proporre situazioni statiche di...
Conclusione al tiro dopo scarico e cross: doppia finalizzazione in sequenza
La conclusione in porta è il gesto tecnico che, più di ogni altro, determina l’esito di una partita. Eppure, nella pratica quotidiana,...