Allena la Prima Squadra
con metodo e risultati.
Sedute complete, tattica applicata e gestione del gruppo
per allenatori del calcio dilettantistico senior.
Gli esercizi per la Prima Squadra sono attività tecnico-tattiche per allenatori dilettantistici che vogliono sedute efficaci e orientate al risultato. Tattica applicata al contesto reale, microciclo settimanale, palle inattive, preparazione atletica integrata e partitelle competitive in campo grande — strumenti pratici e adattabili a gruppi eterogenei con poco tempo disponibile.
In questa categoria trovi
- Sedute complete orientate alla gara
- Tattica applicata al dilettantismo
- Palle inattive e situazioni di match
- Microciclo settimanale e gestione gruppo
PRIMA SQUADRA
327 esercizi
Small sided games: superiorità 3 contro 2 con appoggio esterno
Nel mondo dell’allenamento calcistico moderno, i small sided games rappresentano una metodologia di lavoro imprescindibile per allenare intensità, tecnica e tattica in...

Small Sided Games: Rotazione del Centrocampo nel 4-3-3
Nel calcio moderno, i small sided games rappresentano un metodo di allenamento fondamentale per sviluppare competenze tecnico-tattiche in situazioni di gioco ridotte...

Josè Mourinho: esercitazione offensiva per trovare il varco
In questo articolo analizziamo un’esercitazione ideata da Josè Mourinho, utilizzata durante la sua esperienza spagnola al Real Madrid. Questa esercitazione offensiva è...

Claudio Ranieri: L’arte della semplicità vincente nel calcio moderno
Claudio Ranieri è uno di quegli allenatori che il calcio non smette mai di richiamare a sé. Uomo di campo, uomo di...

Uscita dalla pressione e verticalizzazione in superiorità numerica con finalizzazione in porta
L’uscita dalla pressione è una delle situazioni tattiche più complesse da gestire nel calcio moderno, soprattutto quando si è nella propria metà...

Superiorità numerica e smarcamento offensivo – Antonio Conte
Esercitazione, utilizzata da Antonio Conte durante il suo periodo alla Juventus FC, è pensata per sviluppare la superiorità numerica offensiva e migliorare...