POSSESSO
71 esercizi
Costruire un Attacco Efficace: Lavorare sulla Fase Offensiva
Dividi i giocatori in due squadre: una squadra di attacco e una squadra di difesa. Abbiamo considerato 6 giocatori per un 3...
2 vs 3 Raddoppio e Copertura
Questo tipo di esercitazione mira a sviluppare la comprensione e la pratica del raddoppio e della copertura in situazioni dinamiche e pressanti....
Ricerca di Passaggio in Zona Mediana
In questa sessione analitica gli attaccanti e talvolta i centrocampisti avanzati devono muoversi per creare possibili linee di passaggio quando il proprio...
Possesso Palla 4 + 2 contro 2
Il calcio è uno sport fisicamente impegnativo che richiede ai giocatori una buona resistenza aerobica. Questa esercitazione è un ottimo modo per...
Possesso Palla 3 contro 3 + 4 per il Cambio Gioco
Situazione 3 contro 3 con 4 giocatori jolly ai bordi dello spazio di gioco. Il campo ha un’ampiezza di 25 m ed...
5 contro 5 con 5 Jolly
Nell’esercitazione odierna andremo a stimolare il possesso palla per un centrocampo di un sistema di gioco 4 3 3. Utilizzeremo un rondo...