TATTICA
271 esercizi
Juniores: possesso 4v4+2 e circuito di resistenza lattacida
Juniores: proposta mista che unisce un possesso 4v4+2 jolly in quadrato 20×20 m e un circuito di corsa al 90% su tre...
Prima squadra: lavoro tattico per centrocampisti centrali
Nel contesto dell’allenamento della Prima squadra, è fondamentale proporre esercitazioni che rispecchino situazioni di gioco reali e che abbiano un impatto diretto...
Possesso palla: esercitazione 6v6+4C con 4 porticine
Nel calcio moderno, il possesso palla non è più solo un mezzo per mantenere il controllo del gioco, ma uno strumento per...
Juniores: Goal and Off ad alta intensità
Nel calcio giovanile Juniores è fondamentale proporre esercitazioni che stimolino il pensiero tattico, la prontezza mentale e la competitività. L’esercizio “Goal and...
Giovanissimi: giocare tra le linee per ricezione e creazione
Nel calcio moderno è fondamentale formare giocatori capaci di ricevere e giocare “tra le linee”. L’esercitazione che presentiamo oggi è rivolta alla...
Prima Squadra: esercitazione collettiva in zona di creazione
Allenare una Prima Squadra richiede esercitazioni che stimolino la rapidità decisionale, la reattività nella transizione e la precisione nelle combinazioni offensive. L’attività...