Allena gli Esordienti
con tattica e intensità.
Principi tattici, situazioni di gioco collettivo e partitelle a tema
per sviluppare il calciatore nella fascia 11-12 anni.
Gli esercizi per Esordienti sono attività tecnico-tattiche per ragazzi di 11-12 anni. In questa fascia si consolidano tecnica individuale e si sviluppano i primi principi tattici collettivi: pressing, ampiezza, profondità, costruzione dal basso, fase di possesso e non possesso. Tutto attraverso situazioni di 3v2, 4v3 e partitelle a tema con obiettivi tattici chiari e progressivi.
In questa categoria trovi
- Esercizi tecnico-tattici situazionali
- Principi di pressing e ampiezza
- Partitelle a tema con regola tattica
- Costruzione dal basso e fase offensiva
ESORDIENTI
236 esercizi
Conduzione: staffetta in guida palla attorno a un quadrato
Conduzione significa saper portare palla con controllo, senza perdere velocità e senza “spegnere” la testa: è la base che, più avanti, diventerà...
Small Sided Game su tre sezioni: un esercizio pratico per migliorare possesso palla e passaggio
Il Small Sided Game è un esercizio fondamentale per migliorare la tecnica di gioco e la capacità di decisione dei giocatori, in...
Rondos 2v2 con 3 jolly: rondo posizionale in 3 zone
Rondos come questo sono tra le soluzioni più “spendibili” quando vuoi trasformare un semplice possesso in un esercizio che assomiglia davvero alla...
Strategie efficaci per allenare il possesso palla
Il possesso palla rappresenta uno dei principi fondamentali per lo sviluppo tecnico e tattico nel calcio moderno, anche e soprattutto a livello...
Rifinitura: attacco alla profondità cognitivo nel 3-2-3 a tre punte
In rifinitura non vince chi corre di più, ma chi legge prima ciò che sta per succedere. Questa esercitazione nasce proprio per...
Velocità: staffetta numerata senza palla per sprint e attenzione
Velocità: è la prima qualità che “si vede” in partita quando un giocatore parte un attimo prima, cambia direzione senza perdere equilibrio...