Allena gli Esordienti
con tattica e intensità.
Principi tattici, situazioni di gioco collettivo e partitelle a tema
per sviluppare il calciatore nella fascia 11-12 anni.
Gli esercizi per Esordienti sono attività tecnico-tattiche per ragazzi di 11-12 anni. In questa fascia si consolidano tecnica individuale e si sviluppano i primi principi tattici collettivi: pressing, ampiezza, profondità, costruzione dal basso, fase di possesso e non possesso. Tutto attraverso situazioni di 3v2, 4v3 e partitelle a tema con obiettivi tattici chiari e progressivi.
In questa categoria trovi
- Esercizi tecnico-tattici situazionali
- Principi di pressing e ampiezza
- Partitelle a tema con regola tattica
- Costruzione dal basso e fase offensiva
ESORDIENTI
220 esercizi
Rifinitura: attacco alla profondità cognitivo nel 3-2-3 a tre punte
In rifinitura non vince chi corre di più, ma chi legge prima ciò che sta per succedere. Questa esercitazione nasce proprio per...

Velocità: staffetta numerata senza palla per sprint e attenzione
Velocità: è la prima qualità che “si vede” in partita quando un giocatore parte un attimo prima, cambia direzione senza perdere equilibrio...

Superiorità con jolly esterni 3 contro 3 con aree di meta
La superiorità in fase di possesso non nasce per caso: va allenata in spazi chiari, con vincoli precisi e con riferimenti che...

Giochi ridotti a quattro porte per allenare possesso e finalizzazione
Un gioco ridotto ben pensato permette di lavorare contemporaneamente su tecnica, tattica e lettura del gioco. In questa proposta utilizziamo un gioco...

Conduzione: staffetta in slalom attorno a un cerchio
La conduzione è il cuore della prima alfabetizzazione tecnica: saper guidare la palla in velocità, in spazi ristretti e mantenendo la testa...

Giochi ridotti (SSG): 2v2 con obiettivi guidati e zona meta
Nei giochi ridotti (SSG) il dettaglio fa la differenza: pochi giocatori, spazio definito, obiettivi chiari. In questo 2v2 con “obiettivi guidati” alleniamo...