Allena gli Esordienti
con tattica e intensità.
Principi tattici, situazioni di gioco collettivo e partitelle a tema
per sviluppare il calciatore nella fascia 11-12 anni.
Gli esercizi per Esordienti sono attività tecnico-tattiche per ragazzi di 11-12 anni. In questa fascia si consolidano tecnica individuale e si sviluppano i primi principi tattici collettivi: pressing, ampiezza, profondità, costruzione dal basso, fase di possesso e non possesso. Tutto attraverso situazioni di 3v2, 4v3 e partitelle a tema con obiettivi tattici chiari e progressivi.
In questa categoria trovi
- Esercizi tecnico-tattici situazionali
- Principi di pressing e ampiezza
- Partitelle a tema con regola tattica
- Costruzione dal basso e fase offensiva
ESORDIENTI
236 esercizi
Dribbling: 1v1 alle quattro porticine per tecnica e decisione
Dribbling al centro dell’allenamento: una situazione 1v1 con quattro porticine poste ai lati di un rombo che costringe l’attaccante a leggere il...
Passaggio: possesso palla, smarcamento e cambio lato (4 zone)
Il passaggio è efficace solo se preceduto e seguito dal movimento giusto. In questa esercitazione a quattro zone alleniamo la trasmissione rapida...
Rifinitura calcio: cross nella zona libera con elementi cognitivi
La rifinitura è l’arte di trasformare un possesso promettente in una vera occasione da gol. L’esercitazione che propongo nasce per allenare un...
Rondos: Rondo a due zone con porte e 3 squadre
I Rondos sono uno strumento potente per allenare possesso, pressione e transizione. In questa variante di rondo con porte lavoriamo in due...
Giochi ridotti (SSG): 4v4 “Assist a 1 tocco” con portieri
I giochi ridotti (SSG) sono il contesto ideale per allenare letture, tempi di corsa e qualità della rifinitura in spazi controllati. In...
Sviluppo 3v3 + 2 jolly: cambio di gioco e attacco porta
Questa proposta nasce per lavorare in modo specifico sul Sviluppo del gioco: un 3v3 con 2 jolly esterni che obbliga al cambio...