Difesa dell’area di rigore è il tema centrale di questa esercitazione “Difesa vs Attacco”. Lavoriamo in un 4v4 più portiere all’interno di due aree di rigore affiancate, con una zona libera per la ricostruzione del gioco sul lato opposto. L’attacco ha l’obiettivo di...
In questo articolo sviluppiamo un’esercitazione completa sul controllo orientato applicato alla conduzione e al passaggio in spazi ristretti. L’obiettivo è aumentare qualità del primo controllo (o primo tocco orientato, ricezione orientata, controllo palla orientato)...
Il controllo orientato è la base per dare velocità al gioco; perciò, in questa proposta per Esordienti alleniamo primo controllo, ricezione orientata, dominio palla e conduzione in un circuito dinamico. Inoltre, l’esercizio sviluppa scelta rapida, cambio di ritmo e...
Allenare la velocità di reazione negli Esordienti è fondamentale per sviluppare abilità decisive nei momenti chiave del gioco. Il "Gioco della Linea" è un'esercitazione dinamica, ludica e coinvolgente, perfetta per migliorare la guida della palla alla massima velocità...