Allena i Juniores
con tattica e agonismo.
Tattica avanzata, preparazione atletica e gestione del gruppo
per il calcio agonistico Under 19.
Gli esercizi per Juniores sono attività tecnico-tattiche ad alto livello agonistico per calciatori Under 19. In questa fascia l'allenamento integra tattica avanzata in campo grande, preparazione atletica specifica, sviluppo delle qualità nei ruoli, palle inattive e sedute competitive che simulano le condizioni reali della gara.
In questa categoria trovi
- Tattica avanzata in campo grande
- Preparazione atletica specifica
- Palle inattive e situazioni di gara
- Sedute competitive ad alta intensità
JUNIORES
339 esercizi
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Allenare una Prima Squadra richiede esercitazioni che stimolino la rapidità decisionale, la reattività nella transizione e la precisione nelle combinazioni offensive. L’attività...

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Pulcini: riscaldamento “L’orologio” per conduzione e passaggi
I Pulcini affrontano nella fase iniziale dell’allenamento un momento fondamentale per attivare corpo e mente in vista del resto della seduta. L’esercizio...

Giovanissimi: Coordinazione e possesso palla in spazio ridotto
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