Allena i Juniores
con tattica e agonismo.
Tattica avanzata, preparazione atletica e gestione del gruppo
per il calcio agonistico Under 19.
Gli esercizi per Juniores sono attività tecnico-tattiche ad alto livello agonistico per calciatori Under 19. In questa fascia l'allenamento integra tattica avanzata in campo grande, preparazione atletica specifica, sviluppo delle qualità nei ruoli, palle inattive e sedute competitive che simulano le condizioni reali della gara.
In questa categoria trovi
- Tattica avanzata in campo grande
- Preparazione atletica specifica
- Palle inattive e situazioni di gara
- Sedute competitive ad alta intensità
JUNIORES
339 esercizi
Rondo 6 vs 2 a stazioni: allenare possesso e tecnica in modo alternato
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Passaggio e ricezione nei nove quadrati: l’esercizio a scacchiera
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Doppio duello con palloni incrociati: 1v1 dinamico verso il tiro
Il doppio duello con palloni incrociati è una delle proposte più efficaci per lavorare sull’uno contro uno offensivo in una condizione realmente...

1vs1 dopo conquista palla con tiro: duello e finalizzazione
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Circuito tecnico con conduzione, tiro e sprint per l’agilità
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Sequenze tecniche: dal rombo allo sviluppo situazionale in fascia
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