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3 contro 3 a direzione variabile

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Il 3 contro 3 a direzione variabile è una proposta estremamente utile quando l’obiettivo non è soltanto far giocare i calciatori in parità numerica, ma allenarli a leggere in tempi rapidi il contesto, riconoscere il verso dell’azione e adattare immediatamente...

Rondos cognitivi 3 contro 1 e 6 contro 2 per il possesso

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I rondos cognitivi 3 contro 1 e 6 contro 2 sono una proposta estremamente utile quando l’obiettivo non è soltanto conservare il pallone, ma farlo in un contesto che cambia all’improvviso, costringendo i giocatori a leggere nuovi spazi, nuovi riferimenti e nuove...

Rondo psicocinetico con colori per visione periferica

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Il rondo psicocinetico con colori è una proposta estremamente utile per tutti gli allenatori che vogliono allenare insieme tecnica di passaggio, percezione, attenzione selettiva e rapidità decisionale. Troppo spesso, infatti, i giocatori sanno eseguire un passaggio...

Possesso palla con cambio posizione dentro-fuori

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Il possesso palla con cambio posizione dentro-fuori rappresenta una delle esercitazioni più efficaci per allenare contemporaneamente tecnica, tattica individuale e capacità decisionali. In molte squadre dilettanti e giovanili, il problema principale non è solo...

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