Allena i Pulcini
con tecnica, visione e gioco.
Esercizi tecnici, situazioni di gioco e partitelle a tema
per sviluppare il calciatore nella fascia 9-10 anni.
Gli esercizi per Pulcini sono attività tecnico-situazionali per bambini di 9-10 anni. In questa fascia l'allenamento consolida la tecnica individuale e introduce le prime relazioni di gioco collettivo: 2v1, 3v2, passaggio e ricezione orientati, tiro efficace e prime letture tattiche semplici. Tutto attraverso esercizi situazionali, partitelle a tema e lavoro specifico sulla qualità del gesto tecnico.
In questa categoria trovi
- Esercizi tecnici situazionali
- Situazioni di 2v1 e 3v2
- Partitelle a tema con obiettivo tecnico
- Passaggio, controllo orientato e tiro
PULCINI
64 esercizi
Giochi a staffetta: staffetta palla in mano per Primi Calci e Pulcini
I giochi a staffetta sono una soluzione semplice e potentissima per avviare i bambini al calcio divertendosi. In questa proposta lavoriamo con...
Psicocinetica e coordinazione: Gioco del Semaforo per Primi Calci, Pulcini, esordienti
Il Gioco del Semaforo è un esercizio di psicocinetica e coordinazione semplice e divertente che, attraverso segnali visivi e uditivi, allena reattività,...
Coordinazione: staffetta tecnico-fisica con conduzione e passaggio
La coordinazione è il filo rosso di questa proposta: una staffetta a due corsie che fonde conduzione palla, slalom, finta su sagoma,...
Concentrazione: gioco rapido per attenzione e reazione
La concentrazione è la prima “benzina” mentale per allenare qualità come reazione, coordinazione e coesione del gruppo. Questo gioco di attenzione chiude...
Riscaldamento: gioco Muraglia e Ragno per finte e conduzione
Il riscaldamento non è una parentesi, ma la prima situazione di gioco in cui attivare tecnica, attenzione e collaborazione. Con Muraglia e...
Possesso palla: gioco del cono per controllo e reattività
Il possesso palla non è soltanto “tenere la sfera”: è percezione rapida, decisione lucida ed esecuzione tecnico-tattica sotto vincoli di tempo e...