TATTICA
271 esercizi
Possesso palla con pressione asimmetrica per la gestione della superiorità numerica
L’allenamento odierno richiede esercitazioni dinamiche capaci di evolvere in tempo reale, proprio come accade durante una partita. Il possesso palla con pressione...
Rondos cognitivi: migliorare la visione di gioco con 2 palloni
L’allenamento di oggi richiede calciatori capaci di processare informazioni multiple in frazioni di secondo. I Rondos Cognitivi, come quello analizzato oggi, rappresentano...
Transizioni negative nei rondo: allenare la reazione immediata
Integrare le transizioni negative nei rondo rappresenta un salto di qualità metodologico per chiunque desideri una squadra reattiva e mentalmente resiliente. Invece...
Transizioni offensive in superiorità numerica: il 2v2+1 con 4 porte
Nel calcio la capacità di reagire istantaneamente al cambio di possesso determina spesso l’esito di una partita. L’esercitazione delle transizioni offensive in...
Possesso palla in superiorità numerica: l’8 v 6 per il gioco di sostegno
L’efficacia di una squadra si misura nella sua capacità di mantenere il controllo del gioco sotto pressione. Il possesso palla in superiorità...
Costruzione dal basso e sviluppo: il 7 contro 7 in tre zone
Il possesso palla non deve mai essere fine a se stesso, ma rappresentare lo strumento principale per scardinare le linee avversarie. In...