TATTICA
271 esercizi
2 contro 1 in transizione: come allenare l’efficacia offensiva
L’efficacia in zona rifinitura dipende spesso dalla capacità di convertire una superiorità numerica posizionale in un’occasione da rete concreta nel minor tempo...
2 contro 2 in transizione: allenare reattività e duelli dinamici
L’efficacia nello sport del calcio non dipende solo dalla qualità tecnica individuale, ma dalla velocità con cui un calciatore processa gli stimoli...
Costruzione dal basso e cambio gioco: l’esercitazione 1v1 in canali
L’evoluzione del calcio richiede difensori e centrocampisti capaci di gestire la pressione non solo con la forza fisica, ma soprattutto con l’intelligenza...
5 contro 2 Rondo per il filtrante: allenare la visione di gioco
Il controllo del gioco passa inevitabilmente dalla capacità dei calciatori di mantenere il possesso sotto pressione, ma la vera differenza nel calcio...
Duelli 1v1: transizione offensiva e superiorità numerica 3v2
L’allenamento della fase di possesso palla non può prescindere dalla capacità di vincere i duelli individuali per poi saper gestire immediatamente il...
Possesso palla posizionale: allenare il mantenimento e l’attacco dello spazio
Il controllo del gioco attraverso il dominio della sfera è il pilastro del calcio moderno. Implementare un Possesso Palla Posizionale efficace non...