PSICOLOGIA
38 esercizi
2 contro 2 in transizione: allenare reattività e duelli dinamici
L’efficacia nello sport del calcio non dipende solo dalla qualità tecnica individuale, ma dalla velocità con cui un calciatore processa gli stimoli...
Allenamento neurale calcio: come la mielina crea campioni di tecnica
Esiste una sottile differenza tra un calciatore che “esegue” un gesto e uno che lo “possiede”. Spesso diamo il merito al talento...
Psicocinetica nel calcio: tiro e coordinazione sotto pressione mentale
Allenare la capacità dei giocatori di elaborare stimoli visivi mentre eseguono gesti tecnici complessi è oggi il vero spartiacque tra un calciatore...
Concentrazione nel calcio: migliorare la performance con lo stile attentivo
Nel calcio moderno, la componente mentale è diventata discriminante tanto quanto quella tecnica. Spesso sentiamo parlare di giovani talenti che “non hanno...
Psicocinetica e Tiro in Porta: Reattività e Finalizzazione in Area
Nel calcio moderno, il tempo a disposizione per pensare e agire si riduce costantemente. Non basta saper calciare bene verso la porta;...
Piccoli Amici: esercitazione “Le Case Colorate” per divertimento, apprendimento e abilità di base
Quando si parla della categoria Piccoli Amici (4-6 anni), il calcio diventa molto più di uno sport: è gioco, scoperta e crescita...