Nel contesto dei giochi a campo ridotto, gli Small Sided Games sono l’efficacia tattica che si fonde con l’esperienza di gioco. La disposizione delle squadre e la pianificazione strategica creano un ambiente dinamico e coinvolgente.
OBIETTIVO SEDUTA
Possesso palla, pressing, velocità di pensiero.
DURATA
12 minuti totali, suddivisi in 3 serie da 3 minuti con recupero di 1 minuto tra le serie per il riposo e per fornire feedback.
MATERIALE
- Cinesini per delimitare lo spazio di gioco
- 1 pallone in gioco più palloni a bordo campo
- 6 casacche di un colore + 4 casacche di colore diverso per i jolly
GIOCATORI
16 giocatori di movimento
Small Sided Games: Un Approccio Tattico e Coinvolgente
Nel contesto di un rettangolo di gioco delle dimensioni di 20 per 30 metri, si delineano due squadre, rispettivamente identificate come “blu” e “rossi”, ognuna composta da sei giocatori, affiancati da quattro giocatori jolly.
All’interno della squadra che detiene il possesso della palla (la squadra “blu”), quattro giocatori si posizionano lungo i lati lunghi del campo, mentre gli altri due giocatori si collocano all’interno dello spazio di gioco. Spetta dunque ai giocatori della squadra “blu”, mantenere il più a lungo possibile il possesso della palla, beneficiando dell’assistenza dei quattro giocatori jolly, i quali, agendo congiuntamente, conferiscono un vantaggio numerico alla squadra “blu”.
La Magia dei Giocatori Jolly: Un Vantaggio Numerico Chiave
Di questi quattro giocatori jolly, due vengono disposti lungo i lati minori del campo, mentre gli altri due trovano collocazione all’interno del terreno di gioco stesso. I giocatori jolly si ergono come pilastri della strategia, conferendo alla squadra in possesso della palla un prezioso vantaggio numerico.
Pressing e Recupero: Il Cuore Delle Azioni Difensive
Contemporaneamente, la squadra “rossa” si impegna nell’esercitare un pressing sulla squadra in possesso della palla, cercando di recuperarla il più rapidamente possibile.
Una volta che i giocatori della squadra “rossa” riescono a guadagnare il possesso della palla, quattro di essi si affrettano a correre lungo le linee laterali del campo, mentre gli altri due giocatori si dirigono immediatamente all’interno del campo stesso, assumendo le posizioni precedentemente occupate dai giocatori “rossi” e avvicinandosi alla palla per esercitare un pressing.
Punti di rilievo
- Mantenere il possesso della palla con un numero limitato di tocchi;
- Ottimizzare il posizionamento del corpo;
- Sfruttare al meglio gli angoli di passaggio;
- Applicare una strategia di pressing di squadra;
- Effettuare una transizione rapida e coordinata tra le fasi di possesso e non possesso della palla.