Uno dei principi del calcio che un allenatore può ritenere adatto alla propria squadra è quello di attuare il cosiddetto pressing. Iniziare ad attaccare sin da subito l'avversario è senza dubbio una delle modalità comportamentali di una squadra che anche in fase di non possesso vuole avere una mentalità per comandare il gioco.
Per adottare un pressing innanzitutto bisogna agire tutti insieme, ossia occorre che ogni giocatore sappia esattamente dove muoversi e farlo in assoluta sincronia con i propri compagni di gioco.
Concentrati verso l'obiettivo
A volte basta che 1 solo giocatore non compia il movimento assegnatogli per rendere vana l'intera pressione svolta da tutto il resto della squadra.
Per definire una strategia di gioco dove voler attuare il pressing bisogna avere giocatori concentrati e consapevoli del fatto che ognuno è efficace nel compito che deve svolgere, anche se la palla in quel momento è lontana dalla propria zona di campo.
Uniti e rapidi
Tutti i giocatori devono essere dunque coesi nell'avviare l'azione di pressing.
Proviamo con questa esercitazione a dare un input che possa accendere cognitivamente l'avvio immediato da parte di tutti i giocatori a svolgere pressione per riconquistare palla.
In un rettangolo di dimensioni variabili in funzione del numero di giocatori a disposizione che vi partecipano disponiamo due squadre e un jolly.
Per poter andare a segnare occorre svolgere almeno 5 passaggi e successivamente coinvolgere nell'azione il giocatore jolly in figura con la casacca gialla.
Il segnale del jolly a simulare una strategia
Quando il jolly riceve palla ad esempio dai giocatori con la casacca blu-bianco quello è il segnale che i giocatori rossoneri devono andare in pressione tutti insieme sui loro avversari cercando di rubare palla.
Se i rossoneri conquistano palla a loro volta devono cercare dopo 5 passaggi utili consecutivi di coinvolgere il jolly nell'azione per poter andare a fare goal.