Allena i Juniores
con tattica e agonismo.
Tattica avanzata, preparazione atletica e gestione del gruppo
per il calcio agonistico Under 19.
Gli esercizi per Juniores sono attività tecnico-tattiche ad alto livello agonistico per calciatori Under 19. In questa fascia l'allenamento integra tattica avanzata in campo grande, preparazione atletica specifica, sviluppo delle qualità nei ruoli, palle inattive e sedute competitive che simulano le condizioni reali della gara.
In questa categoria trovi
- Tattica avanzata in campo grande
- Preparazione atletica specifica
- Palle inattive e situazioni di gara
- Sedute competitive ad alta intensità
JUNIORES
339 esercizi
Esercizio passaggi e sprint: velocità e coordinazione in un solo drill
Capita spesso che un giocatore esegua passaggi puliti durante un’esercitazione tranquilla e poi sbagli la stessa giocata in partita, quando deve decidere...
Esercizio 1 contro 1 più tiro: vincere il duello e finalizzare
L’esercizio 1 contro 1 più tiro è una delle proposte più formative per chi vuole costruire giocatori capaci di risolvere il duello...
Circuito di coordinazione e passaggio: allenare reattività e scambi rapidi
Il circuito di coordinazione e passaggio è una delle proposte più efficaci quando l’obiettivo è alzare il livello di reattività neuromuscolare senza...
Gioco 5vs2 per la transizione e il tiro di precisione
Il gioco 5vs2 per la transizione è una proposta che mette al centro uno dei momenti più decisivi del calcio moderno: l’istante...
Gioco 3vs2 davanti alla porta per allenare controllo e tiro
Il gioco 3vs2 davanti alla porta è una di quelle proposte che ogni allenatore dovrebbe avere nel proprio archivio quando l’obiettivo è...
Passaggio rapido e sprint con sfida 1 contro 1: l’esercitazione per velocità e reattività
Il passaggio rapido e sprint con sfida 1 contro 1 è una delle proposte più efficaci per allenare contemporaneamente la qualità tecnica...