TIRO
31 esercizi
Dribbling e tiro in porta: allenare la finalizzazione dinamica
L’efficacia negli ultimi sedici metri non dipende solo dalla dote naturale del singolo, ma dalla capacità di coordinare gesti tecnici complessi in...
Psicocinetica nel calcio: tiro e coordinazione sotto pressione mentale
Allenare la capacità dei giocatori di elaborare stimoli visivi mentre eseguono gesti tecnici complessi è oggi il vero spartiacque tra un calciatore...
Circuito tecnico per il tiro in porta e la finalizzazione efficace
Il miglioramento della fase offensiva richiede una combinazione perfetta tra precisione tecnica e sincronismo collettivo. Integrare un circuito tecnico per il tiro...
Controllo orientato e tiro: esercizio dinamico con portiere
Il controllo orientato è il cuore di questa proposta: un esercizio tecnico con finalizzazione che combina passaggio corto, primo controllo e tiro...
Difesa dell’area di rigore: 4v4+portiere con zona di uscita
Difesa dell’area di rigore è il tema centrale di questa esercitazione “Difesa vs Attacco”. Lavoriamo in un 4v4 più portiere all’interno di...
Doppia finalizzazione: esercizio tecnico con controllo orientato
La doppia finalizzazione è una progressione specifica che replica ciò che accade spesso in partita: un primo tiro seguito immediatamente da una...