TRANSIZIONI
40 esercizi
2 contro 1 in transizione: come allenare l’efficacia offensiva
L’efficacia in zona rifinitura dipende spesso dalla capacità di convertire una superiorità numerica posizionale in un’occasione da rete concreta nel minor tempo...
2 contro 2 in transizione: allenare reattività e duelli dinamici
L’efficacia nello sport del calcio non dipende solo dalla qualità tecnica individuale, ma dalla velocità con cui un calciatore processa gli stimoli...
Duelli 1v1: transizione offensiva e superiorità numerica 3v2
L’allenamento della fase di possesso palla non può prescindere dalla capacità di vincere i duelli individuali per poi saper gestire immediatamente il...
Transizioni offensive in superiorità numerica: il 2v2+1 con 4 porte
Nel calcio la capacità di reagire istantaneamente al cambio di possesso determina spesso l’esito di una partita. L’esercitazione delle transizioni offensive in...
Smarcamento e transizione: allenare il recupero immediato della palla
Il calcio richiede giocatori capaci di processare informazioni in tempi rapidissimi, specialmente durante il cambio di fase. L’esercitazione proposta oggi si concentra...
Transizione positiva e superiorità numerica: guida alla rifinitura
L’efficacia di una squadra si misura spesso nella capacità di ribaltare il fronte di gioco con rapidità e precisione. La Transizione Positiva...