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RIFINITURA
21 esercizi
Tattica
Rifinitura calcio: cross nella zona libera con elementi cognitivi
La rifinitura è l’arte di trasformare un possesso promettente in una vera occasione da gol. L’esercitazione che propongo nasce per allenare un...
Tattica
Possesso palla 3v3 con jolly: finalizzazione su due porte
Il possesso palla è il filo conduttore di questa proposta: un 3v3 con jolly che integra ampiezza, smarcamento e finalizzazione su due...
TatticaTecnica
Gioco aereo: partita condizionata su cross dalle fasce
Allenare il gioco aereo in contesto reale è decisivo: i gol su cross e le seconde palle alte decidono partite, soprattutto quando...
Tattica
Small Sided Games: esercitazione nel corridoio centrale per combinazioni rapide
Le Small Sided Games sono l’habitat ideale per far crescere velocità di pensiero, qualità tecnica e collaborazione tra reparti. In questa proposta,...
Tattica
Possesso palla 5v5 con 4 porticine: appoggi e aiuti continui
Possesso palla in formato 5v5 con quattro porticine: un contesto dinamico pensato per sviluppare gioco combinativo, sostegni costanti al portatore e lettura...
Tattica
Gioco combinativo: 2v2/3v3 con sponde e gol a un tocco
Il gioco combinativo in spazi stretti è una delle chiavi per aumentare velocità di pensiero, qualità del primo tocco e capacità di...