GIOCHI RIDOTTI (SSG)
46 esercizi
Passaggio filtrante e scaglionamento offensivo: Small Sided Game 8v8
L’evoluzione del calcio richiede calciatori capaci di “leggere” lo spazio e occuparlo con tempi d’inserimento perfetti. Spesso, durante le sessioni di allenamento,...
SSG 6 contro 6 con 6 Jolly: allenare la superiorità numerica
Il calcio moderno richiede una capacità costante di adattamento alle densità difensive avversarie. L’utilizzo degli Small-Sided Games (SSG), in particolare la variante...
Potenza aerobica con la palla: gioco condizionato “Abbatti i Coni”
L’allenamento della potenza aerobica con la palla rappresenta una delle sfide metodologiche più stimolanti per un tecnico moderno. Spesso, il lavoro a...
Sviluppo del gioco tra le linee: Small Sided Game 3vs3 + 4 Sponde
L’evoluzione del calcio moderno richiede centrocampisti capaci di operare in spazi estremamente ridotti e sotto pressione costante. Il sviluppo del gioco tra...
Small Sided Game su tre sezioni: un esercizio pratico per migliorare possesso palla e passaggio
Il Small Sided Game è un esercizio fondamentale per migliorare la tecnica di gioco e la capacità di decisione dei giocatori, in...
Giochi ridotti a quattro porte per allenare possesso e finalizzazione
Un gioco ridotto ben pensato permette di lavorare contemporaneamente su tecnica, tattica e lettura del gioco. In questa proposta utilizziamo un gioco...