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ESERCIZI CALCIO
389 esercizi
Tecnica
Il controllo orientato: la tecnica che fa giocare la squadra prima ancora di toccare palla
Il controllo orientato è oggi il gesto tecnico che separa il calciatore formato dal calciatore completo. Nel calcio moderno, dove gli spazi...
Psicologia
Rapporto allenatore-giocatori: amichevole o professionale?
Il rapporto allenatore-giocatori è uno degli aspetti che più spesso viene lasciato al caso, eppure incide sulla prestazione tanto quanto un principio...
Tattica
Passaggio verticale nel calcio: dal 3vs2 al 2vs2 per finalizzare
Quante volte, guardando i tuoi giocatori, hai visto un possesso pulito e ordinato spegnersi senza mai diventare pericoloso? Il passaggio verticale nel...
Tattica
Partita a tema 5vs5+5: allenare le transizioni offensive
La partita a tema per allenare le transizioni è uno degli strumenti più efficaci a disposizione dell’allenatore che vuole rendere la propria...
Tattica
Possesso palla a campi divisi con cambio gioco e riaggressione
Il possesso palla a campi divisi è una delle proposte più efficaci per allenare contemporaneamente la gestione del pallone sotto pressione, il...
Tattica
Rondo 5 contro 3 a settori multipli: intensità e uscita dal pressing
Il rondo 5 contro 3 a settori multipli nasce per risolvere un problema che ogni allenatore conosce bene: il possesso palla che...