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ESERCIZI CALCIO
386 esercizi
Tattica
Partita a tema 5vs5+5: allenare le transizioni offensive
La partita a tema per allenare le transizioni è uno degli strumenti più efficaci a disposizione dell’allenatore che vuole rendere la propria...
Tattica
Possesso palla a campi divisi con cambio gioco e riaggressione
Il possesso palla a campi divisi è una delle proposte più efficaci per allenare contemporaneamente la gestione del pallone sotto pressione, il...
Tattica
Rondo 5 contro 3 a settori multipli: intensità e uscita dal pressing
Il rondo 5 contro 3 a settori multipli nasce per risolvere un problema che ogni allenatore conosce bene: il possesso palla che...
TatticaTecnica
Terzo uomo nel calcio: attivazione tecnica con sviluppi combinati
Il terzo uomo nel calcio è uno dei principi che separano una squadra che gira palla in modo sterile da una squadra...
Tattica
Possesso palla direzionato: allenare imbucata e inserimento
Il possesso palla direzionato è uno degli strumenti più efficaci per trasformare una fase di mantenimento del pallone in un vero e...
Tattica
Gioco di posizione 8 contro 4: doppio rombo con jolly interni
Il gioco di posizione 8 contro 4 è una delle esercitazioni più efficaci per allenare la capacità di una squadra di mantenere...