Allena la Prima Squadra
con metodo e risultati.
Sedute complete, tattica applicata e gestione del gruppo
per allenatori del calcio dilettantistico senior.
Gli esercizi per la Prima Squadra sono attività tecnico-tattiche per allenatori dilettantistici che vogliono sedute efficaci e orientate al risultato. Tattica applicata al contesto reale, microciclo settimanale, palle inattive, preparazione atletica integrata e partitelle competitive in campo grande — strumenti pratici e adattabili a gruppi eterogenei con poco tempo disponibile.
In questa categoria trovi
- Sedute complete orientate alla gara
- Tattica applicata al dilettantismo
- Palle inattive e situazioni di match
- Microciclo settimanale e gestione gruppo
PRIMA SQUADRA
327 esercizi
Esercizio sui cambi di direzione: sprint, corsa indietro e laterale
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Marcature preventive: difendere l’uomo in campo aperto
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Coordinazione e tiro: il circuito a cerchi per velocità e gol
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Coordinazione e velocità: circuito con cross e tiro in porta
Coordinazione e velocità vengono spesso allenate come qualità separate, quando invece è la loro integrazione a decidere ciò che accade nella zona...
Possesso palla 6 contro 6: imbucata e copertura difensiva
Il possesso palla 6 contro 6 è una di quelle proposte che sulla lavagna sembrano semplici e sul campo diventano complesse. Ogni...