Allena i Juniores
con tattica e agonismo.
Tattica avanzata, preparazione atletica e gestione del gruppo
per il calcio agonistico Under 19.
Gli esercizi per Juniores sono attività tecnico-tattiche ad alto livello agonistico per calciatori Under 19. In questa fascia l'allenamento integra tattica avanzata in campo grande, preparazione atletica specifica, sviluppo delle qualità nei ruoli, palle inattive e sedute competitive che simulano le condizioni reali della gara.
In questa categoria trovi
- Tattica avanzata in campo grande
- Preparazione atletica specifica
- Palle inattive e situazioni di gara
- Sedute competitive ad alta intensità
JUNIORES
370 esercizi
Coordinazione e tiro: il circuito a cerchi per velocità e gol
La coordinazione e il tiro, quando vengono allenati in compartimenti separati, rischiano di restare due mondi che non si parlano. Capita spesso:...
Coordinazione e velocità: circuito con cross e tiro in porta
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Possesso palla 6 contro 6: imbucata e copertura difensiva
Il possesso palla 6 contro 6 è una di quelle proposte che sulla lavagna sembrano semplici e sul campo diventano complesse. Ogni...
Duelli 1 contro 1 progressivi: circuito ad alta intensità
I duelli 1 contro 1 progressivi sono uno dei nodi più delicati dell’allenamento moderno: tanti giocatori dominano il confronto individuale negli esercizi...
Inserimento nel settore offensivo: la partita a settori che allena il passaggio in avanti e i tempi di attacco
Uno dei problemi più frustranti per un allenatore è vedere la propria squadra girare palla con ordine, mantenere il possesso senza affanni,...
Passaggi rapidi e sprint reattivo: l’esercizio che allena velocità e coordinazione
La reattività sotto stimolo è una delle qualità più difficili da allenare in modo credibile. Molti allenatori si concentrano solo sulla velocità...